Wellness

Selten hat mich in letzter Zeit ein Buch so in seinen Bann gezogen wie das ungemein gut recherchierte „Sieben-Seen-Buch“ von Michael Stoffregen-Büller. Von der ersten bis zur letzten Seite taucht man ein in 200 Jahre Geschichten rund um den Kleinen und Großen Wannsee, Pohl-, Stölpchen- und Griebnitzsee, Glienicker Lake und …

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Berlin ist Deutschlands Stadt, die niemals schläft. Vielleicht schon deshalb, weil die Wenigsten genügend Zeit zum Schlafen haben. In zahlreichen Umfragen zum Kochverhalten gaben die Deutschen in der Vergangenheit Zeitmangel und Stress als Gründe für fehlende Kochlust an. Kein Wunder, dass auch in der Hauptstadt die Kochlöffel vergleichsweise selten

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Die Angst vorm Zahnarzt ist auch in Berlin weit verbreitet. Statistisch betrachtet sollen rund 10 Prozent aller Berliner unter einer Dentalphobie leiden. Menschen mit Zahnarztphobie verzichten häufig trotz akuter Zahnprobleme auf eine zahnärztliche Behandlung. Als Auslöser der Zahnarztangst kommen verschiedene Ursachen infrage.

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Trotz Krisen auf dem Arbeitsmarkt und schwacher Konjunkturlagen ist die Reiselust der Deutschen nach wie vor ungebremst. Deshalb ist es ganz normal, dass in der Bundesrepublik pro Jahr sogar mehrere Urlaube gemacht werden. Die damit verbundene Auswahl der Reiseziele ist von der Jahreszeit und finanziellen Lage der Urlauber abhängig. In …

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Die Pfaueninsel im Schnee. Besinnliche Lichterfahrten durch die Stadt. Eisstockschießen im Tiergarten und Rodeln auf dem Berliner Hügel. Auf so vieles können sich Hauptstadtbewohner im Winter freuen. Vorausgesetzt, sie überstehen die kalte Jahreszeit gesund. Das ist leichter gesagt als getan. Krankmeldungen häufen sich während der Wintermonate. Atemwegserkrankungen beispielsweise erreichen kurz …

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Berlin und das brandenburgische Umland ziehen viele Camper in den Bann, die einerseits die Hauptstadt entdecken und andererseits die herrliche Naturlandschaft genießen möchten. Die beiden benachbarten Bundesländer können dabei mit einer Vielzahl von Campingplätzen aufwarten, die höchsten Ansprüchen gerecht werden. Reisende können sich dabei für Plätze am unmittelbaren Stadtrand von …

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Der Herbst ist da! Für die meisten bedeutet das, es sich bei Kerzenlicht auf dem Sofa gemütlich zu machen und eine Serie nach der anderen zu schauen. Dabei zeigt sich Berlin im Herbstkleid von einer ganz neuen Seite, die man sich nicht entgehen lassen sollte. Um vor Wind und Wetter …

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Berlin und Brandenburg gehören neben Mecklenburg-Vorpommern zu den Regionen in Deutschland, die besonders wasserreich sind. Die Bedingungen für den Segelsport sind in Berlin und Brandenburg ideal. Die Flüsse Havel und Spree durchziehen zahlreiche Seen, die eine große Fläche und somit einen hohes Potenzial für ein besonderes Segelerlebnis haben. Da die …

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In Berlin wird Individualität großgeschrieben. Egal, ob es um Clubs, Restaurants oder Waschsalons geht: Hauptsache, sie sind außergewöhnlich. Das trifft auch auf die Friseurszene in der Hauptstadt zu, denn wer sich nur aufs Haareschneiden konzentriert, wird schnell als langweilig abgestempelt. Deshalb gibt es immer mehr Konzeptstores, die professionelles Hairstyling mit …

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Über viele Jahre hinweg war sich die Forschung nicht über die große Bedeutung des Schlafes im Klaren. Erst in den vergangenen Jahren zeigte sich nach und nach, wie groß sein Einfluss auf die Gesundheit ist. Doch noch immer reicht die Schlafqualität vieler Menschen in Deutschland nicht aus, um diesen hohen …

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