Wellness

In Berlin wird Individualität großgeschrieben. Egal, ob es um Clubs, Restaurants oder Waschsalons geht: Hauptsache, sie sind außergewöhnlich. Das trifft auch auf die Friseurszene in der Hauptstadt zu, denn wer sich nur aufs Haareschneiden konzentriert, wird schnell als langweilig abgestempelt. Deshalb gibt es immer mehr Konzeptstores, die professionelles Hairstyling mit …

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Über viele Jahre hinweg war sich die Forschung nicht über die große Bedeutung des Schlafes im Klaren. Erst in den vergangenen Jahren zeigte sich nach und nach, wie groß sein Einfluss auf die Gesundheit ist. Doch noch immer reicht die Schlafqualität vieler Menschen in Deutschland nicht aus, um diesen hohen …

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Schon lange war kein Sommer mehr so anhaltend sonnig und warm wie dieser. Das schlägt sich auf das Gemüt nieder, denn alle sind in Ferien- und Feierlaune. Wer dieser Tage nicht beim Jahresurlaub am Südsee-Strand verweilt oder die Blockhütte in Schweden gemietet hat, der ist in Berlin gut aufgehoben.

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Arbeitsstress, Termine und Hektik – wenn Berliner dem oft turbulenten Großstadtleben für einige Tage entkommen möchten, finden Sie ganz in der Nähe Ziele für einen Kurztrip: die Ostsee und den malerischen Spreewald. Wo es rund um Berlin am schönsten ist und welche Reiseziele sich für welche Art von Kurzurlaub am …

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Der Sommer ist wohl für die meisten Menschen die schönste Jahreszeit. Gerade draußen können viele verschiedene Aktivitäten unternommen werden, eine Option ist der Kleingarten für den Typus Großstädter, wozu auch die Berliner gehören. Was man im Sommer alles im Kleingarten machen kann und machen muss, dem gehen wir den heutigen …

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Die ersten Sonnenstrahlen lassen es erahnen, der Winter geht zu Ende. Und mit der Vorfreude auf den Sommer kommt auch das Bewusstsein zurück, im Sommer eine gute Figur zu machen. Neben Sport, Ernährung und einer gesunden Bräune fällt für viele auch ein Blick aufs Detail: Haare! Und hier ist nicht …

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Schon bald können die Laufschuhe vom Staub der sich über den Winter angesammelt hat befreit werden. Neben anderen sportlichen Aktivitäten ist das Laufen bei den Berlinern besonders beliebt. Natürlich existieren aber auch Läufer und Läuferinnen, welche sich auch von der kalten Jahreszeit nicht abhalten lassen. Spätestens die Sonnenstrahlen im Frühling …

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Besonders zur Winterzeit wünschen sich auch Berliner weit weg in Richtung Sonne, Strand und Meer. Zwar hat die multikulturelle und bunte Hauptstadt zu jeder Zeit einiges zu bieten, dennoch braucht mal gerade in der dunklen Jahreszeit etwas Entspannung. Wo ginge das besser als auf Spaniens Inseln?

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Herbst und Winter, die beiden dunklen Jahreszeiten, lassen nicht nur die Natur erstarren. Auch für den Menschen stellt diese Zeit eine Herausforderung dar, denn jetzt schlägt die Stunde von Erkältungsviren. Sie können normale Erkältungen oder grippale Infekte auslösen

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Was ist das Beste am Berliner Sommer? Richtig – die schier unendlichen Möglichkeiten: Unter freiem Himmel feiern, einer guten Band oder einem DJ lauschen, im Open-Air-Kino einen guten Film anschauen oder das schöne Wetter an einem der Seen im Umland genießen. Diese Liste könnt man noch ewig so weiterführen. Denn …

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