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Wellness

Sommer im Kleingarten

Kleingartenkolonie an der Bornholmer Straße

Der Sommer ist wohl für die meisten Menschen die schönste Jahreszeit. Gerade draußen können viele verschiedene Aktivitäten unternommen werden, eine Option ist der Kleingarten für den Typus Großstädter, wozu auch die Berliner gehören. Was man im Sommer alles im Kleingarten machen kann und machen muss, dem gehen wir den heutigen …

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Schön in den Berliner Sommer 2018

Empfang bei Laser ONE in Berlin

Die ersten Sonnenstrahlen lassen es erahnen, der Winter geht zu Ende. Und mit der Vorfreude auf den Sommer kommt auch das Bewusstsein zurück, im Sommer eine gute Figur zu machen. Neben Sport, Ernährung und einer gesunden Bräune fällt für viele auch ein Blick aufs Detail: Haare! Und hier ist nicht …

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Die besten Laufstrecken Berlins

Läuferin benutzt Fitness-Tracker (Foto: Yulia Grigoryeva / Shutterstock.com )

Schon bald können die Laufschuhe vom Staub der sich über den Winter angesammelt hat befreit werden. Neben anderen sportlichen Aktivitäten ist das Laufen bei den Berlinern besonders beliebt. Natürlich existieren aber auch Läufer und Läuferinnen, welche sich auch von der kalten Jahreszeit nicht abhalten lassen. Spätestens die Sonnenstrahlen im Frühling …

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Auch Berliner brauchen mal Urlaub

Strand in der Nähe von Santa Cruz / Teneriffa (Foto: RossHelen / Shutterstock.com )

Besonders zur Winterzeit wünschen sich auch Berliner weit weg in Richtung Sonne, Strand und Meer. Zwar hat die multikulturelle und bunte Hauptstadt zu jeder Zeit einiges zu bieten, dennoch braucht mal gerade in der dunklen Jahreszeit etwas Entspannung. Wo ginge das besser als auf Spaniens Inseln?

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Gesund durch die Erkältungszeit

Berlin Winter 2016 - Brandenburger Tor

Herbst und Winter, die beiden dunklen Jahreszeiten, lassen nicht nur die Natur erstarren. Auch für den Menschen stellt diese Zeit eine Herausforderung dar, denn jetzt schlägt die Stunde von Erkältungsviren. Sie können normale Erkältungen oder grippale Infekte auslösen

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Von der Bierbrauerei zur Wellness- und Sportoase

Centrovital - Aussenansicht

Für alle, die ihr geliebtes Berlin nicht verlassen wollen, aber dennoch mal eine Verschnaufpause von der städtischen Hektik benötigen, haben wir einen tollen Tipp: Das centrovital Hotel in Berlin Spandau ist eine großartige Adresse, wenn es um ein Wellnesswochenende in unserer Hauptstadt geht. Das 4-Sterne Hotel in der Neuendorfer Straße …

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