Wellness

Der Herbst ist da! Für die meisten bedeutet das, es sich bei Kerzenlicht auf dem Sofa gemütlich zu machen und eine Serie nach der anderen zu schauen. Dabei zeigt sich Berlin im Herbstkleid von einer ganz neuen Seite, die man sich nicht entgehen lassen sollte. Um vor Wind und Wetter …

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Berlin und Brandenburg gehören neben Mecklenburg-Vorpommern zu den Regionen in Deutschland, die besonders wasserreich sind. Die Bedingungen für den Segelsport sind in Berlin und Brandenburg ideal. Die Flüsse Havel und Spree durchziehen zahlreiche Seen, die eine große Fläche und somit einen hohes Potenzial für ein besonderes Segelerlebnis haben. Da die …

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In Berlin wird Individualität großgeschrieben. Egal, ob es um Clubs, Restaurants oder Waschsalons geht: Hauptsache, sie sind außergewöhnlich. Das trifft auch auf die Friseurszene in der Hauptstadt zu, denn wer sich nur aufs Haareschneiden konzentriert, wird schnell als langweilig abgestempelt. Deshalb gibt es immer mehr Konzeptstores, die professionelles Hairstyling mit …

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Über viele Jahre hinweg war sich die Forschung nicht über die große Bedeutung des Schlafes im Klaren. Erst in den vergangenen Jahren zeigte sich nach und nach, wie groß sein Einfluss auf die Gesundheit ist. Doch noch immer reicht die Schlafqualität vieler Menschen in Deutschland nicht aus, um diesen hohen …

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Schon lange war kein Sommer mehr so anhaltend sonnig und warm wie dieser. Das schlägt sich auf das Gemüt nieder, denn alle sind in Ferien- und Feierlaune. Wer dieser Tage nicht beim Jahresurlaub am Südsee-Strand verweilt oder die Blockhütte in Schweden gemietet hat, der ist in Berlin gut aufgehoben.

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Arbeitsstress, Termine und Hektik – wenn Berliner dem oft turbulenten Großstadtleben für einige Tage entkommen möchten, finden Sie ganz in der Nähe Ziele für einen Kurztrip: die Ostsee und den malerischen Spreewald. Wo es rund um Berlin am schönsten ist und welche Reiseziele sich für welche Art von Kurzurlaub am …

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Der Sommer ist wohl für die meisten Menschen die schönste Jahreszeit. Gerade draußen können viele verschiedene Aktivitäten unternommen werden, eine Option ist der Kleingarten für den Typus Großstädter, wozu auch die Berliner gehören. Was man im Sommer alles im Kleingarten machen kann und machen muss, dem gehen wir den heutigen …

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Die ersten Sonnenstrahlen lassen es erahnen, der Winter geht zu Ende. Und mit der Vorfreude auf den Sommer kommt auch das Bewusstsein zurück, im Sommer eine gute Figur zu machen. Neben Sport, Ernährung und einer gesunden Bräune fällt für viele auch ein Blick aufs Detail: Haare! Und hier ist nicht …

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Schon bald können die Laufschuhe vom Staub der sich über den Winter angesammelt hat befreit werden. Neben anderen sportlichen Aktivitäten ist das Laufen bei den Berlinern besonders beliebt. Natürlich existieren aber auch Läufer und Läuferinnen, welche sich auch von der kalten Jahreszeit nicht abhalten lassen. Spätestens die Sonnenstrahlen im Frühling …

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Besonders zur Winterzeit wünschen sich auch Berliner weit weg in Richtung Sonne, Strand und Meer. Zwar hat die multikulturelle und bunte Hauptstadt zu jeder Zeit einiges zu bieten, dennoch braucht mal gerade in der dunklen Jahreszeit etwas Entspannung. Wo ginge das besser als auf Spaniens Inseln?

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