Tag Archives: winter

Kochen, kaufen, kein Problem: Mit gesunder Ernährung durch den Winter

Gesunde Ernährung: Nüsse und Früchte (Foto: alicja neumiler / Shutterstock.com )

Eigentlich wäre es im Winter besonders nötig, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Grippesaison, eisige Temperaturen und der ein oder andere Regenschauer können dem Immunsystem schließlich ordentlich zusetzen. Dazu kommen die fettigeren und ungesünderen Speisen, die nicht erst in der Weihnachtszeit auf dem Speiseplan stehen. Was aber kann man tun? …

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Gesund durch den Berliner Winter

Berlin Winter 2016 - Brandenburger Tor

Die Pfaueninsel im Schnee. Besinnliche Lichterfahrten durch die Stadt. Eisstockschießen im Tiergarten und Rodeln auf dem Berliner Hügel. Auf so vieles können sich Hauptstadtbewohner im Winter freuen. Vorausgesetzt, sie überstehen die kalte Jahreszeit gesund. Das ist leichter gesagt als getan. Krankmeldungen häufen sich während der Wintermonate. Atemwegserkrankungen beispielsweise erreichen kurz …

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Gesund durch die Erkältungszeit

Berlin Winter 2016 - Brandenburger Tor

Herbst und Winter, die beiden dunklen Jahreszeiten, lassen nicht nur die Natur erstarren. Auch für den Menschen stellt diese Zeit eine Herausforderung dar, denn jetzt schlägt die Stunde von Erkältungsviren. Sie können normale Erkältungen oder grippale Infekte auslösen

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Herbst & Winter 2016 : Kino-Tipps.

Draußen ist es grau, regnerisch und ungemütlich. Im Biergarten werden die Stühle reingeräumt, die Sonnendecks der Ausflugsdampfer sind leer gefegt, genauso wie die Wiesen im Tiergarten und Stand up-Paddeln ist nur noch was für Verrückte. Die kalte Jahreszeit ist da. Zeit fürs Kino. Hier ein paar Tipps.

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Berlin im Winter – Tipps für Hedonisten

Winter in Berlin - Lietzensee

Selbstverständlich ist die Hauptstadt zu jeder Jahreszeit einen Besuch wert. Das sagt sich allerdings nur so lange leicht, bis einmal ein richtiger Berliner Winter einsetzt und Witterung und Temperaturen denen Moskaus ähneln. „… und im Winter tut’s weh“ sangen schließlich Seeed schon in ihrer Hymne auf die Spree-Metropole. Zugegebenermaßen waren …

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Rodelspaß am Potsdamer Platz

Dieser Artikel ist folgend auch in Berlinisch verfügbar! Seit dem 5. November gibt es am Potsdamer Platz eine große Rutschbahn mit Kunstschnee. Mit 70 Metern ist das die größte Mobile Rutschbahn in Europa. Für all diejenigen, die den ersten Schnee nicht abwarten können, bis der erste Schnee fällt, können hier …

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