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Immer mehr Menschen fragen sich heutzutage, wie sie sich gesünder ernähren und einen aktiveren Lifestyle etablieren können. Während Sport für viele bereits eine wichtige Rolle spielt, ist vielen noch nicht bewusst, welche großen Potenziale sie trotz wenig Zeit im Alltag mit natürlichen Nahrungsergänzungen entfalten können. Sie sorgen nicht nur für ein bessere allgemeine Befindlichkeit, sie können auch bei konkreten Problemen helfen, unter denen vor allem Frauen oft leiden.
Marie Maass, die erfolgreiche Fitness-Unternehmerin, zweifache Mutter und Gründerin von 69 Days, kennt diese Probleme aus eigener Erfahrung. Gemeinsam mit ihrem Mann Alex hat sie die erfolgreichen Produktlinien Better Taste und Happy Life entwickelt, die bereits vielen Menschen geholfen haben.
Frau Maass, als erfolgreiche Unternehmerin und zweifache Mutter wissen Sie, dass es gar nicht so leicht ist, einen Fitness-Lifestyle trotz vieler Termine und Verpflichtungen aufrechtzuerhalten. Können Sie uns Ihr Geheimnis verraten?
Marie Maass (lacht): Nun, Geheimnis wäre sicher ein wenig übertrieben. Für meinen Mann und mich ist es selbstverständlich, dass wir uns etwas Gutes tun, indem wir unsere Energie und unsere Selbstliebe stärken. Gerade in schwierigen Zeiten kann man dann deutlich besser mit den vielen kleineren und größeren Steinen umgehen, die einem das Leben gern mal in den Weg legt. Wenn man ein wenig darüber nachdenkt, erkennt man schnell, dass Sport und eine ausgewogene Ernährung einen hierbei sehr gut unterstützen können.
Bei einem Fitness-Lifestyle spielt die Einhaltung von Routinen eine wichtige Rolle. Wie gehen Sie persönlich damit um?
Marie Maass: Mein Mann und ich halten uns größtenteils an unsere eigenen Trainingspläne. Über viele Jahre hinweg haben wir diese entwickelt und immer wieder positives Feedback zu ihrer Effektivität bekommen. Routinen spielen dabei eine entscheidende Rolle. Im Alltag gibt es immer wieder Situationen, in denen man keine Lust hat, das Trainingsprogramm durchzuziehen. Aber gerade dann heißt es, „Kopf ausschalten und durch“. Hinterher ist man froh, es getan zu haben, und fühlt sich rundum zufrieden.
Deshalb betrachten wir Routinen nicht als Last, sondern als Unterstützung, die einem auch in stressigen Zeiten dabei hilft, Fortschritte zu erzielen.
Neben der persönlichen Konsequenz spielen auch Nahrungsergänzungen wie Ihre Marke BETTER TASTE mit der Linie Happy-Life eine wichtige Rolle. Können Sie uns mehr dazu sagen?
Marie Maass: Im Alltag fehlt oft die Zeit, alle notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge aufzunehmen. Deshalb haben wir unsere Happy-Life-Balance-Linie entwickelt, die hochwertige Nahrungsergänzungen enthält. Diese fördern die Gesundheit von innen heraus.
Die Idee dazu entstand nach der Geburt unseres zweiten Kindes, als ich selbst eine schwere Zeit hatte und im Alltag von verschiedenen körperlichen Beschwerden eingeschränkt war. Wir haben nach Lösungen gesucht, viel recherchiert und einen engen Austausch mit Ernährungswissenschaftlern gepflegt. Das Ergebnis war der erste All-In-Female-Balance-Drink, der alle notwendigen Nährstoffe enthält, um den Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein. Er ist besonders für Frauen mit Problemen wie Migräne, PMS oder einem unerfüllten Kinderwunsch geeignet.
Was zeichnet den All-in-Female-Balance-Drink aus?
Marie Maass: Der Drink ist vegan und zu 100 % hormonfrei. Er wurde speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt und enthält alle Mikronährstoffe, die für ein rundum gutes Wohlbefinden in allen Lebenslagen und Zyklusphasen erforderlich sind.
Auch Ihre Produktlinie Yummy Mummy ist sehr beliebt. Was können Ihre Kunden hier finden?
Marie Maass: Auch bei einem gesunden Fitness-Lifestyle will man sich ab und an mal etwas Süßes gönnen. Deshalb haben wir die Linie Yummy Mummy entwickelt, die leckere Schoko-Streichcremes, Karamell-Riegel, Schoko-Taler und andere Naschereien enthält. Das Besondere dabei ist, dass alle Produkte frei von Zucker, Gluten und synthetischen Süß-, Farb- und Aromastoffen sind. Stattdessen werden sie mit Erythrit und Maltit gesüßt. Zudem haben sie einen hohen Proteingehalt. Hier muss man kein schlechtes Gewissen haben, wenn man sich mal etwas gönnt.
Und der Erfolg gibt Ihnen Recht. Ihre Community gibt viel positives Feedback.
Marie Maass: Unsere tolle Community hat uns von Anfang an großartig unterstützt. Wir erhalten jeden Tag Berichte von Frauen, deren Beschwerden sich durch die Einnahme unserer Produkte deutlich verbessert haben. Das motiviert uns immer wieder, unser Sortiment zu vergrößern und eine Vielzahl von Nahrungsergänzungen auf den Markt zu bringen. Hier sind zum Beispiel Immun Balance, Good Night Chocolate und Femprego zu nennen.
Unsere neueste Entwicklung ist FEMALENDO, ein Vitalstoffkomplex, der Frauen mit Endometriose, PCO-Syndrom, Myom- und Zystenbeschwerden unterstützt. Wir sind besonders stolz darauf, da es bisher nichts Vergleichbares gibt.
Natürlich spielt auch die Gesundheit der Männer eine Rolle. Unser All-in-Men-Balance-Drink regt die Hormonproduktion an und hat zudem eine Anti-Aging-Wirkung.
Abschließend eine grundlegende Frage. Welche Vitamine und Mineralstoffe gehören bei einer ausgewogenen Ernährung unbedingt dazu?
Marie Maass: Vitamine sind besonders wichtig, da sie das größte Potenzial zur Verbesserung bieten. Vitamin D zum Beispiel verbessert die Kalziumaufnahme und -verwertung, stärkt die Knochen und verbessert die Muskelfunktion. Vitamin C reguliert den Zellschutz, das Immunsystem und die Kollagenbildung. Ein Mangel kann zu anhaltender Müdigkeit und Antriebslosigkeit führen. Vitamin B12 ist ebenfalls wichtig für das Nervensystem und den Energiestoffwechsel. Unter den Mineralstoffen ist vor allem Eisen zu nennen, das sich auf kognitive Funktionen auswirkt.
Vielen Dank für das Interview und die spannenden Einblicke.
Über Marie und Alex Maass
Das Unternehmer-Ehepaar Marie und Alex Maass arbeitet seit 2013 selbstständig zusammen und hat sich einem nachhaltigen und natürlichen Fitness-Lifestyle verschrieben. Durch ihre hochwertigen Nahrungsergänzungen und ihr Fitness-Programm 69 Days geben sie ihren Kunden die Möglichkeit, diesen Lebensstil zu übernehmen. Auf Instagram begeistern sie über 150.000 Abonnenten mit regelmäßigen Workouts und geben Einblicke, wie sie Familie, Fitness und Gesundheit unter einen Hut bekommen.
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